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奶昔的做法

奶昔的做法 第一种 鲜蛋奶昔 原料:牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌(可以是各种口味) 方法:搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块(大概半杯就够了)、一个球体积的冰激凌,搅拌成冰泥状就好了。 这种奶昔的随意性非常大,可以选择香...

香草奶昔 材料: 1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯) 2:香草冰淇淋3大匙。 3:牛奶一大杯。 做法: 先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀後,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。 另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜...

奶昔是什么 现在很多人都喜欢去咖啡店和甜品店去喝喝咖啡吃点甜品,然后坐下休息或者聊聊天。在甜品店里,很多人都很喜欢点款奶昔吃吃。那么奶昔是什么呢? 奶昔是一种饮品甜食,主要由牛奶和冰激凌混合而成。奶昔通常以水果作为味道,例如草莓...

食材食谱热量:2355(大卡) 主料 香蕉一根 芒果一个 方法/步骤 先把香蕉去皮,然后切成小丁备用 芒果从中间切开成两半,然后在里面划十字纹,再把果皮一翻,果肉就可以很轻松的弄下来了 把香蕉丁,芒果丁放入料理机,再加入牛奶,搅拌十秒钟这样...

一、芒果奶昔 材料:芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML 做法: 1、芒果去皮切块,放入搅拌机。 2、倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀即可。 3、倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上即可。 4、模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜。 ...

香蕉热奶昔 主料:香蕉一根,牛奶一杯 步骤: 1. 准备好熟透了的香蕉,一杯牛奶稍微温热 2. 将牛奶倒入料理机里,再将香蕉切小快放进去,打开料理机搅打就好 3. 倒入杯中即可

早餐时间可是大好的减肥黄金期,想苗条都想疯了的你怎么能错过大好的清晨时光。不要以为奶昔含有很高成分,是不折不扣的增肥食物,但我们的奶昔选取新鲜果蔬,在享受美味的同时摄入大量营养素,不但减肥还能美容。 一、樱桃奶昔 材料:樱桃100克...

水果:什么水果都行,但要新鲜的,最好选择无核多汁的,比如:梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等。 但是谨记:牛奶不要与酸性大的水果同食,如奇异果(猕猴桃),橙子,西柚,柠檬等,因为这类水果通常都含丰富的维生素C,而维生素C易与奶制品...

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。 奶昔(Milk shake)首先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。在快餐店里面,大多数是使用大型落地式奶昔机...

黄瓜奶昔减肥的做法:黄瓜和芹菜洗干净切成一小段,然后将酸奶,冰淇淋,薄荷叶和冰块一起放入榨汁机榨成汁即可,再将开心果仁搅碎放入榨好的奶昔中。减肥效果:这款奶昔不仅味道鲜美,还能去火,黄瓜中含有大量的维生素和纤维素,所含的热量和...

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