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早餐蛋饼卷

煎鸡蛋饼 材料:平底锅一个,鸡蛋,面粉,榨菜丝,香菜,葱,油, 甜面酱 做法: 1:用清水,将面粉调开,先在面粉里面里面放入适量的盐(如果喜欢也可以放入味精或鸡精)然后慢慢地加入水,搅拌,注意水不要一下子加太多,这样很难将面粉调开,...

食材 主料 小麦面粉 2碗 辅料 清水 1碗 油 适量 步骤 1.取一个盆放一碗清水,生水就行 2.将面粉过筛,分三次放到盛水的盆里,一边放面粉一边用手动打蛋器搅匀 3.面糊搅匀后放一点油再搅匀,放油的目的是一会烙的时候不粘,活好面糊醒30分钟 4.一...

鸡蛋饼,一种又薄又香的早餐,不知道大家对它还有没有记忆,反正小编是对其记忆忧心呀,话说当年家里经济条件还不好的时候,妈妈就总爱在早晨弄葱花鸡蛋饼来给我当早餐,一是因为它做的速度快,二是因为它营养丰富,这不最近在老妈那里偷学了几...

不会的,早晨要吃好,多吃点才好呢,不过要合理安排,不要长期吃油炸的。 鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋饼的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量,相当于...

可以的 葱花鸡蛋饼 【主料】 普通面粉140g ,水190g,鸡蛋3个,盐2g,小葱2棵  【制作步骤】 1. 面粉放在碗中,打入鸡蛋。 2. 加入水,调成鸡蛋面糊,再加入盐,搅拌均匀。 3. 小葱洗干净切碎,剩下的2个鸡蛋打散备用(也可以直接把鸡蛋...

食材明细 鸡蛋适量 面粉适量 火腿肠适量 十三香适量 盐适量 五香口味 煎工艺 廿分钟耗时 普通难度 鸡蛋卷饼的做法步骤 1 面粉加水、盐、十三香拌成稀面糊,鸡蛋打成鸡蛋液,火腿肠切薄片。 2 平底锅刷油,倒入适量面糊,转动一下锅,使面糊成圆...

主料 葱火腿肠 芝麻甜面酱 早餐摊蛋饼的做法步骤 早餐摊蛋饼的做法图解11. 晚上和好的,加点盐很重要,会很劲道,晚上和面醒一下,暖面和的不要太厚 早餐摊蛋饼的做法图解22. 面摊匀,打上鸡蛋洒上葱花芝麻滴几滴油 早餐摊蛋饼的做法图解33. 弄...

主料面粉300克鸡蛋3个牛肉肠2根 辅料香葱2根盐2茶匙 步骤 早餐鸡蛋饼的做法步骤11.将鸡蛋打入面粉,加水,搅拌成糊状,加入切碎的葱、牛肉肠,加适量的盐。 早餐鸡蛋饼的做法步骤22.平底锅放少量的油 早餐鸡蛋饼的做法步骤33.将一大汤勺面糊放入...

鸡蛋灌饼制作: 一、把面粉加温水(夏季用凉水)150克和成面团,揉匀,揪出4个剂。 二、将面剂逐个擀成薄圆饼,在饼面上刷一层花生油,撒上葱花(2.5克)、精盐(1.5克)、五香粉(1克),摊匀,由外向里卷起来,两头抹点油,立起来,用手按扁,再擀成圆...

用料 鸡蛋 1 青椒 少许 香菇 少许 洋葱 少许 快手早餐之蛋饼卷的做法 平底锅加少量油,中火,下青椒洋葱香菇翻炒 鸡蛋敲碎加少休盐,均匀倒入锅中 待鸡蛋稍微凝固,关小火。用勺子掀开一条边,平底锅倾斜,蛋饼自然卷在一起。 蛋饼卷成型,关火...

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